Quarta-feira, 9 de Setembro de 2009

- Tenho que deixar de roer as unhas!

- As minhas unhas estãotão feias assim!

- Já tentei parar mas não consigo, é um vicio!

- Quero mudar, quero ter umas unhas bonitas.

 

Certamente já deste por ti a repetir estas frases milhares de vezes, agora com as dicas que te vou dar vais deixar de pronunciar estas frases e vais passar a dizer "que unhas fantásticas e lindas!" tens é que seguir estas dicas à risca!

 

Roer as unhas para além de deixar o aspecto das mãos horrível e repulsivo, também pode ocasionar problemas de saúde, pois os dedos contem bactérias em baixo das unhas que podem ser prejudiciais tanto nas crianças como em adultos.
 

 

1. Tens que ter a noção de porque é que roes as unhas. Mostro-te aqui alguns desses motivos:

- stress

- ansiedade

- nervosismo

O 1º passo é combater estes motivos, e tentar manter-te calma, relaxada e sem ansiedades para isso podes praticar exercicio fisico ou técnicas de relaxamento.

 

2. Compra um verniz com sabor amargo, (de preferência de cor clara, pois as tuas unhas ainda não estão preparadas para cores fortes que chamem a atenção), isso vai fazer com que deixes de roer as unhas por causa do seu sabor e também porque não vais crer estragar o verniz ao roe-las. Exemplo de verniz de sabor amargo: Ecrinal.

 

3. Logo que cresçam um pouco, vai a uma esteticista fazer a manicure assim ela vai arranjar-te as unhas e vai ser mais fácil elas se endireitarem.

 

4. Não deixes que elas cresçam muito, senão terás sempre o vicio de roer por estarem grandes, logo que cresçam demasiado apara-as com um corta unhas.

 

5. Mantem sempre as unhas quadradas, isso ajuda-te a manter um melhor aspecto nas unhas enquanto deixas de roer, mais tarde quando as tiveres prontas e te livrares desse vicio podes optar por po-las tanto quadradas como redondas, o que preferires.

 

6.  Passar óleo de oliva ou óleo secante para esmaltes também pode funcionar. Estes óleos amolecerão as unhas e dificultarão o acto de roer.

 

7. Se gostares de unhas postiças ou de porcelana também podem ser utilizadas, até que as tuas unhas fiquem de arrasar.
 

8. Força de vontade, paciência e calma são importantes para vencer o impulso de devorar as unhas.

 

 

Pára de roer as tuas unhas, as tuas mãos e a tua saúde agradecerão.

 

unhas.jpg image by blogodorium

 

sinto-me: A melhorar
publicado por Ciência Curiosa às 14:34
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eu nunca rui as unhas mas acho que na farmácia a verniz para iço ah olha tenta fazer um look agora para a escola .tipo as varias etapas vários anos escolares vais ter mais comentários
ana filipa a 10 de Setembro de 2009 às 08:08

Olá,
será que poderias por um look regresso ás aulas 7ºano, 12 anos. S.f.
O teu blog, tá muito giro.
Bjs
Mariana
Mariana a 10 de Setembro de 2009 às 18:46

olá querida. o teu blog é muito giro :D
eu gostava de mudar o meu visual e ter o estilo braze. será que me podes dar algumas dicas de roupa e de acesórios que deva usar (a)
beijinhos
tânia a 13 de Setembro de 2009 às 11:06

Não roer as unhas é o primeiro passo para ter umas unhas bonitas
gostei do post!
Oriflame a 17 de Setembro de 2009 às 19:48

Obrigada :)

Sim, tens toda a razão !
Ciência Curiosa a 19 de Setembro de 2009 às 19:33

Eu também roía as unhas, mas bastou começar a pintá-las para deixar de roê-las! Não foi logo de imediato, foi aos poucos. Mas até que foi realmente rápido! E agora tenho as unhas grandes e gosto muito de pintá-las e não me dão vontade nenhuma de as roer.
famous world a 24 de Outubro de 2009 às 17:56

Olá!
Obrigada por deixares aqui o teu "testemunho" é sempre bom ter referencia a outros casos.

Beijinho

as pessoas não devem roer as unhas, para alem de ficar com um aspecto horrivel em relãção às mãos, pode ficar também com problemas a nível dentário, não pense só em ficar com umas unhas extraordinárias ou com o sucesso que vai ganhar, mas sim com a sua saúde e higiene dentária.
previna-se de ficar com uns dentes cheios de cáries.
Anacatarina a 6 de Março de 2010 às 14:37

oi eu preciso deixar desse vicio pois pode trazer doenças para mim
mas nao consigo sou muito anciosa oq compro para prevenir o vicio
leticya a 25 de Junho de 2010 às 18:57


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